【解說】近日，《乘風破浪》第三季熱播，掀起懷舊熱潮，不少嘉賓從舞臺到事業都再度蛻變，中國臺灣歌手郭采潔也是其中一位，在郭采潔看來，參加節目錄制的這段時間，是自己最舒服的收獲。

　　【同期】中國臺灣歌手 郭采潔

　　我最大的一個快樂其實就是我可以很強烈感受到在節目里頭，就是拍攝的每一天的我自己，就跟我平時生活里面跟朋友一起沒兩樣，這個是我覺得我最舒服的收獲。

　　【解說】對于在鏡頭前被記錄真實的自己，郭采潔起初是拒絕的，也是因為這樣的原因，《乘風破浪》前兩季節目組的邀請都被她拒絕了。

　　【同期】中國臺灣歌手 郭采潔

　　剛出道的時候我經常會工作結束，然后播出再去回看的時候，我都會為自己感到尷尬，因為就會有很多時刻是好像是被下了指令，你得這么反應，你得這樣說話。最開始的時候恐懼，就覺得從來沒有這樣子長時間的被記錄，以及并不能適應真人秀的整個拍攝狀態，因為我確實是幾乎沒有參加過這樣子的一個類型。

　　【解說】2007年，郭采潔推出歌曲《我的未來式》，作為《愛情公寓》系列的主題曲火遍大江南北，2012年在電影《小時代》里出演顧里……出道十幾年來，郭采潔被觀眾貼上了眾多標簽，但她一直期望不斷突破自己。

　　【同期】中國臺灣歌手 郭采潔

　　大家對我貼上了一個很重的標簽，但演員生涯里面能夠有一個或者兩三個這樣的角色，其實是非常幸運的事情，往后我還能夠有其他的角色去覆蓋掉大家的這種已經鎖死了的記憶，我如果還要繼續演下去的話，我自己要去經歷的。

　　【解說】近年來，郭采潔的演員之路走得不算順利，輸出太多，自我滿足太少。她決定調整自己狀態，暫緩演員事業。

　　【同期】中國臺灣歌手 郭采潔

　　我在事業上其實正在經歷一個過渡期，長期積累下來的一種疲憊，出道十多年現在是到了一個新的階段，如果我要再往后走下去的話，我是真的很需要一個喘息的時間段，所以在這個時間段里面，我重回到我自己音樂人的身份，然后包括演戲，其實都覺得應該要暫緩。

　　【解說】甩掉偶像包袱，把頭發剪短再剪短，以音樂人的身份登上《乘風破浪》的舞臺，出現在觀眾面前的郭采潔狀態出奇得好，有網友調侃，郭采潔像是剛剛進入叛逆期的少女。

　　【同期】中國臺灣歌手 郭采潔

　　所以真的是到了這個年紀，我才開始品嘗我的日子，所以這個叛逆，其實應該我覺得就是大家給青春期，或是年輕時候界定的那種任性，不是那種堅韌的韌性，很隨心所欲的那種任性。

　　【解說】三十而“悅己”，郭采潔開始探索更多可能，享受當下的工作和生活，她在微博和粉絲分享美食，自己動手修圖剪輯視頻，COS自己以前的造型……這些都讓郭采潔感到有趣和“滿足”。

　　【同期】中國臺灣歌手 郭采潔

　　其實就是看到有些朋友就會說，總能在不同的時期反復地重新喜歡上我，我就覺得這個挺有意思的。

　　記者 讓寶奎 劉越 北京報道