中新網(wǎng)銀川11月28日電 (記者 楊迪)近日，“痛經(jīng)假”的話題引發(fā)關(guān)注。作為困擾不少女性的問題，“多喝熱水”能緩解痛經(jīng)嗎？銀川市婦幼保健院婦科副主任屈海蓉日前接受中新網(wǎng)記者采訪，作出解答。

　　屈海蓉介紹，在醫(yī)學(xué)上痛經(jīng)主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性。“一般來說原發(fā)性的痛經(jīng)，主要與來月經(jīng)的時候子宮內(nèi)膜的前列腺素含量增高有關(guān)系，每個人前列腺素含量不同，對疼痛的敏感性也不同，所以就出現(xiàn)了這種不同程度的痛經(jīng)。”屈海蓉說，繼發(fā)性痛經(jīng)則與一些疾病有關(guān)系，“比如婦科最常見的就是子宮腺肌病，它會引起非常嚴(yán)重、并且越來越明顯的痛經(jīng)。”

　　許多女性在痛經(jīng)時，伴侶就會去倒一杯熱水給對方喝。那么，“多喝熱水”能緩解痛經(jīng)嗎？屈海蓉表示，喝熱水能夠一定程度地促進(jìn)血液循環(huán)，對痛經(jīng)多少會有一點幫助，“輕微的痛經(jīng)可以通過喝熱水、敷熱水袋(緩解)。”

　　屈海蓉介紹，針對痛經(jīng)，女性首先應(yīng)在情緒上盡量讓自身緩解，分散對疼痛的注意力；在經(jīng)期，女性要保證足夠的休息和睡眠，平時可以適當(dāng)規(guī)律地去鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，也能夠?qū)徑馔唇?jīng)有一些幫助。(完)