“小朋友們看好了，只有掌握好基礎技術，騎車才能更安全。”近日，一堂生動的自行車教學課在拉薩市實驗小學教育城分校開講。在西藏自治區體育局、區教育廳的組織下，區自行車協會的會員們來到拉薩市實驗小學教育城分校，為該校剛成立的自行車興趣班的同學們上了一堂生動的自行車教學課。

　　活動現場，老師們以教導正確騎行態度、推廣單車知識、提倡安全騎行以及基本控制單車技術為出發點，首先為大家講授了自行車發展歷史、自行車基本構造、騎行注意事項及安全防護措施等理論知識。隨后，在實踐教學中，老師又認真指導同學們佩戴安全護具，并掌握簡單的騎行技能，從準備、上車、起步、剎車、拐彎等各個環節進行專業講授，課程實操練習由初級到中級再到高級，難度一步一步提升，孩子們學習的熱情也不斷提高。“我從小就熱愛運動，小時候跟爸爸一起學過自行車，但不是很熟練。今天教練來我們學校，教授了更多的騎車技能，對我幫助很大。”該校五年級學生達拉嘉告訴記者。

　　據區自行車協會會員、自行車運動授課老師扎頓介紹，此次自行車運動進校園活動非常受學生們歡迎，區自行車協會還專門購置了30多輛不同尺寸和款式的自行車用于教學，并配備了專業教練向孩子們講授自行車的基礎知識和技術。“此次活動，主要是為了讓孩子們更好地了解自行車文化，同時喜歡上戶外運動。我們也希望今后自行車課程能夠走進更多校園，助力青少年身心健康水平的提升。”扎頓說。