曲松縣邱多江鄉江塘村村民索朗多布杰今年52歲，從事過多個職業。他曾經在該鄉瑪如村、邱多江村、江塘村擔任代課教師近13年；自2012年，他開始擔任該鄉的郵遞員，并于2017年成為“四講四愛”宣講員。

　　在索朗多布杰所從事過的這些職業中，他認為最具挑戰性的是“四講四愛”宣講員。他說：“黨的惠民政策這么多，群眾不同程度地全部享受到了黨的惠民政策。要用簡潔有力的語言把這些事情講清楚、說明白，確實是一件不容易的事情。還好市里、縣里對我們進行了培訓，不然，我還真沒勇氣上臺宣講。”

　　索朗多布杰只有初中學歷，但好學的他從來沒有停止過學習。空閑時，他堅持自學，不斷用知識充實自己、武裝自己。“報紙、宣傳資料，能找到什么，我就學什么。”索朗多布杰說，“通過學習，我學到了很多群眾不知道的知識。每當看到群眾專注地聽我講話的眼神和表情，我就特別有成就感，學習的動力也就更足了。”

　　自擔任“四講四愛”宣講員以來，索朗多布杰對群眾說得最多的一句話是“做人，要懂得感恩”。他說：“黨的惠民政策這么多，我們之所以能過上這么好的生活，都是靠黨的惠民政策。做人要知道感恩，珍惜來之不易的幸福生活。”

　　為了把“惠在何處、惠從何來”的道理向群眾講清楚，他經常講述自己的親身經歷。他說：“我之所以能當上代課教師、郵遞員，都是靠黨的惠民政策。仔細想來，大家也都享受到了黨的惠民政策。你們說說，你們領到的種糧補貼、草場補貼，小孩上學享受的‘三包’補助等等，哪一項不是黨和政府的恩惠？”

　　索朗多布杰告訴記者，特別是近年來，黨和政府帶領群眾開展農村環境綜合整治，讓群眾切切實實享受到了優質的生活環境。“你看，現在，村里有太陽能路燈了，夜晚出門不用怕看不清路了；道路變成了水泥路，路邊還配備了垃圾箱，‘臟、亂、差’已經不是農村的代名詞了。”索朗多布杰說：“這一切都要感謝黨和政府，沒有黨中央的關心，沒有政府的資金投入，我們農村不可能有這么大的變化。”

　　邱多江鄉平均海拔4500米，屬純牧業鄉。過去，道路上、小溪邊、村莊周圍牛糞、生活垃圾隨處可見，農村環境綜合整治后這些現象不見了。特別是該鄉建立的“垃圾兌換超市”讓群眾眼前一亮。“群眾可以用撿來的飲料瓶、紙板等生活垃圾，兌換洗衣皂、洗衣粉、衛生紙等生活用品。”索朗多布杰說：“‘垃圾兌換超市’不僅讓群眾享受到了實惠，也改變了群眾的生活觀念。過去有亂扔垃圾習慣的，現在不好意思亂扔了，路邊的垃圾也有人撿了，道路干凈了，生活環境好了。”

　　宣講時，索朗多布杰經常給群眾講一些發生在大家身邊的小事。他說：“大道理我講不了，群眾也不喜歡聽。我希望群眾從這些小事中，感受到黨和政府的關心，堅定他們感黨恩聽黨話跟黨走的決心和信心，淡化宗教消極影響，崇尚科學，用勤勞雙手過好今生幸福生活。”

　　近來，索朗多布杰對群眾講得最多的是鄉村振興。他說：“近年來，黨和政府帶領我們進行脫貧攻堅，我們脫貧了。現在，黨和政府帶領我們開展鄉村振興，我想，只要大伙堅定信心感黨恩、聽黨話、跟黨走，我們就一定能夠實現鄉村振興，過上美好生活。”