圖為在拉薩北京實驗中學餐廳，學生排隊放置用餐后的碗筷。余洋洋攝

　　為了讓學生養成文明就餐、節約用餐的習慣，自去年7月起，拉薩北京實驗中學在全校推行文明用餐行動，倡導全校師生厲行節約、杜絕餐飲浪費，取得了明顯的效果。

　　中午13時，在拉薩北京實驗中學食堂里，學生有序排隊取餐，根據“吃多少拿多少”的原則進行點餐。用餐結束后，學生排隊放置碗筷，記者注意到，大多數學生用過的餐碗非常干凈，沒有浪費主食的情況，用來裝食物殘渣的泔水桶里并沒有多少被倒掉的殘羹剩飯。

　　拉薩北京實驗中學德育處主任尼瑪潘多告訴記者，學校一方面通過主題班會、國旗下演講、在食堂張貼宣傳標語等形式加強“厲行節約 反對浪費”宣傳教育，一方面安排值周生加強督餐，杜絕浪費行為，在學校大力推行“光盤行動”。同時，切實提高食堂菜品質量，減少剩菜剩飯現象。

　　從自己做起，從每一餐做起，從每個家庭做起，杜絕舌尖上的浪費，這已經成為拉薩北京實驗中學全體師生的共識。

　　“‘誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！@兩句古詩我們很小的時候就學過，現在已經內化為我們的自覺行動。每一粒米飯的背后，都蘊含著辛勤的勞動。作為學生，我們應認識到珍惜糧食、勤儉節約的重要性，從我做起，制止浪費?！睂W生扎西平措說。

　　“之前學生用餐結束后，一個年級泔水桶的就有1桶多的剩飯剩菜，現在全校6個年級2000多名學生加起來，泔水桶里的食物殘渣也不到半桶，被倒掉的大多都是調料殘渣、湯汁、骨頭之類的，很少有食物浪費現象。”尼瑪潘多說：“學校是教育的主陣地，家庭是社會的最小單位。我們把節約糧食，杜絕食物浪費的理念滲透在日常德育教育工作中，讓學生憶苦思甜，學會感恩，懂得珍惜當下的美好生活，逐漸養成節約的好習慣。同時也可以通過孩子傳遞給家庭，在全社會營造‘浪費可恥、節約為榮’的氛圍。”