西藏：全民健身促健康

圖為開幕現場

　　中國西藏網訊 9月3日，由西藏自治區體育局、西藏自治區體育總會主辦的2021年西藏自治區“慶祝中國共產黨成立100周年”全民健身系列活動（民族健身操、排舞比賽）在拉薩市舉行。活動旨在以實際行動踐行全民健身國家戰略，助力健康西藏建設。

　　據了解，此次民族健身操、排舞比賽是西藏自治區“慶祝中國共產黨成立100周年”全民健身系列活動的第六場比賽。共有12個團隊參加民族健身操比賽，7個團隊參加排舞比賽。

圖為比賽現場 攝影：賈華加

　　《幸福拉薩》、《民族健身牧民舞》、《康定情歌》……伴隨著一首首耳熟能詳的歌曲，各個參賽隊伍開始表演。演出不僅展現了西藏各族群眾積極向上的精神面貌，也充分展示了西藏全民健身活動的豐碩成果。

　　比賽現場，龍王潭康友健身站點帶來的《舞動夕陽風采》表演，贏得了觀眾的陣陣掌聲。副隊長白瑪玉珍介紹，站點成立于2003年，共有80余人，平常每日都會在宗角祿康公園練2個小時的舞蹈，不僅有益于身體健康、心情也會很愉悅。

圖為比賽現場 攝影：賈華加

　　記者了解到，根據西藏舞蹈特色再加上現代健身操特點編排而來的民族健身操，對于運動量的安排、動作幅度大小，以及達到的健身效果都有科學的測試，而且節奏歡快流暢，律動感強，深受大家的歡迎。

　　西藏自治區體育局相關負責人說，此次全民健身系列活動不僅為廣場舞愛好者搭建了一個相互學習交流的平臺，又為增進團結、共同進步創造了機會。相信在社會各界和各族群眾的積極支持和廣泛參與下，西藏全民健身事業一定會蓬勃發展、越來越好。(中國西藏網 記者/賈華加)