3月19日，尼瑪（中）和女兒、外孫在自家房前合影。新華社記者 阿倫 攝

　　 今年76歲的尼瑪，是西藏山南市瓊結縣下水鄉久河村的村民，也是國家級非物質文化遺產“久河卓舞”傳承人。

　　 “久河卓舞”是藏族傳統舞蹈文化中比較特殊的一門藝術，距今已有1300多年的歷史。1959年西藏民主改革以前，尼瑪全家人都是斯沃家族的農奴。尼瑪老人從記事起就開始為斯沃家族放牛、放羊、種地，還要通過“卓舞”表演替斯沃家族向日吾德慶寺納稅。

　　 在舊西藏，“卓舞”帶給老人的是無盡的痛苦。“那時候學‘卓舞’是為了向日吾德慶寺納稅。為了表演需要，‘卓舞’演員都要留長頭發，而有些年輕人為了不再遭受這種痛苦，會偷偷把自己的頭發剪掉，‘卓舞’老師便把這些人抓起來鞭打。”尼瑪老人說。

　　 西藏民主改革后，翻身得解放的尼瑪通過傳承和發揚“卓舞”，過上幸福的生活。他擔當起“卓本”（領舞者）的角色，控制著整個舞蹈動作和節奏。如今在久河村，尼瑪老人已先后培養了80余名學生，并組建卓舞隊，帶領“久河卓舞”登上了中國民間文藝最高獎——山花獎的殿堂。隊里的年輕隊員們經常外出表演，見識到更大的舞臺，卓舞表演也成為久河村脫貧致富的重要手段。

　　 現在，尼瑪老人和女兒、女婿及兩個外孫住在寬敞明亮的藏式二層樓房內。閑暇之余，尼瑪老人還教外孫次仁頓珠跳“卓舞”，希望小外孫能將“卓舞”傳承發揚下去。

這是尼瑪老人肖像（2020年7月1日攝）。新華社記者 普布扎西 攝

尼瑪穿著“久河卓舞”的表演服留影（2020年7月1日攝）。新華社記者 孫非 攝

尼瑪（中）和弟子們在表演“久河卓舞”（2020年7月1日攝）。新華社記者 普布扎西 攝

　　 “久河卓舞”傳承人尼瑪（中）在瓊結縣下水鄉小學進行教學表演前的準備工作（2020年7月2日攝）。新華社記者 普布扎西 攝

尼瑪在照看自家的牲畜（2020年7月2日攝）。新華社記者 孫非 攝

這是3月19日拍攝的尼瑪老人的身份證。新華社記者 阿倫 攝