流感高發季 做好預防免“中招”

　　冬季是流行性感冒的高發季節，西藏早晚溫差大，更要注意預防流感。對此，西藏阜康醫院醫生梳理了一些經常遇到的相關問題，一一為大家解答。

　　據西藏阜康醫院呼吸內科副主任醫師曹景新介紹，流行性感冒是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以其病原的易變性和疾病的傳播速度快而著稱，每年的秋冬季進入流行高峰期，主要通過呼吸道飛沫傳播，也可以通過接觸傳播。臨床表現為，突發高熱、咳嗽、咽痛，可伴寒顫，部分感染者可出現肺炎、心肌炎等并發癥，可發展為重癥甚至死亡。

　　那么，為什么冬季的流行性感冒如此猖獗？曹景新介紹，這是因為冬季氣溫起伏較大，冷空氣會導致呼吸道抵抗病毒的能力下降，此時病毒就有了可乘之機，再加上氣溫的波動幅度大，稍不注意保暖就很容易因受寒導致免疫力降低，很容易患上感冒。

　　市民該如何防范流行性感冒？曹景新說， 其實，預防流行性感冒需要注意的地方還是比較多的，總結起來主要包括多通風、勤曬太陽、養成好的生活習慣、出門戴口罩、注意防護、多吃一些新鮮的水果蔬菜、勤洗手等方面。

　　什么樣的人群是易感人群？曹景新介紹，一般情況下，流行性感冒好發于人群聚集場所，比如學校等人口較為集中的場所。孕婦、嬰幼兒、老年人、體弱多病者都是流感的高危人群。此類人群，患流感后出現嚴重疾病并發癥和死亡的風險較高。

　　新冠疫情常態化防控下，患了流行性感冒怎么處理最科學？曹景新說，接種疫苗是預防流感最有效的方法，疫苗可以使人體產生抗體，通過抗體來抑制病毒。在做好減少疾病傳播機會的同時，如果出現流感樣癥狀應注意多休息、多喝水，輕癥可居家自我監測，不能帶病上班、上課，減少前往人群聚集場所，接觸家庭成員時應該佩戴口罩，一旦病情加重，一定要前往指定的醫院就診。值得注意的是，流行性感冒和新冠肺炎一樣，同為呼吸道傳染病，防控新冠病毒的措施也可防控流感病毒，減少流感在人群中的傳播幾率；另外，新冠病毒和流感病毒可能會同時感染，還會加劇病情嚴重程度，因此要重視新冠肺炎和流感疊加的風險。