安多縣位于羌塘高原，介于青海、甘肅、四川與西藏接壤的高山狹谷地帶。在這廣袤的空間，生存著數(shù)以萬計的藏族子孫，他們與其他藏區(qū)一樣，以正月初一為新年。

　　大年初一，人們起得很早，起來第一件事就是“拉則”煨桑祭神，因?yàn)椤袄瓌t”在山巔上，一旦火光閃爍，桑煙滾滾升起，四周的人都可以看得見，素以第一個去“拉則”煨桑為榮。后來的人只是在已經(jīng)燃起的煨桑堆上加松枝、柏枝、桑面（糌粑）等物，順便獻(xiàn)酒灑漿，跪拜叩首，添嘛呢箭桿。第一個煨桑的人燃起桑煙后，便向四周吹吉祥的海螺，海螺以白色為佳，有的還放鞭炮。爾后，遠(yuǎn)近山頭都有桑煙燃起。與此同時，各家各戶的桑爐（或者在院子中央，或者在屋頂依山處）里都騰起了桑煙，遠(yuǎn)山近野，高樓低屋都酣然沉浸在或淡或濃的桑煙里。

　　祭完“拉則”之后，人們各自回家吃早飯。人們依長、幼、老、少、男、女次序坐好，自己家里人互相拜年道賀，兒子拜父母，晚輩拜長輩。吃完早飯，再去給村里最年長的或輩分最高的人拜年。由此看出，安多藏區(qū)新年初一不像拉薩地區(qū)新年初一那樣只在家中與家人團(tuán)聚而不出門。

　　在安多藏區(qū)的許多地方，大年初一禁止掃地，也不背水、挑水；而在西藏腹地，家庭主婦大年初一的第一件事是去泉邊或井旁打來第一桶水，喂飽牲畜。

　　安多藏區(qū)年節(jié)，清晨男人們（或者家里的老人們）一起來，就往牛圈或羊圈里跑，去看牛羊的臥法，牛羊的頭朝東南西北四方的任何一方，將意味著來年這個方向是吉祥的，于是給牛的頭上、身上拴掛三色、五色花布后趕著牛羊向此方向走幾步。出新是一個非常有趣的活動，它與農(nóng)業(yè)生產(chǎn)緊密相連，而對青年男女來說，正是年節(jié)中相互道聲吉祥，聯(lián)絡(luò)情感的第一個回合。